關於「逃避」1
年輕時幾段戀情，沒有能力妥善結束，只能以逃跑做結，那時我無法理解(也還不能接受)自己為何會在一段戀情裡，又「愛上」另一個人，我不知如何對正在交往的戀人說：「我喜歡上某某了。」為了避免繼續不忠，我讓事情惡化到必須分手。
一開始總是美好的，甚至不美好也是新鮮、好奇的，好像那樣的熱度，才足以令我感受到愛，但「愛情」到底是什麼，我卻不清楚，在我心中，愛就像走在回家的路上被外星人擄走，叉開了原途，進入另一種生活。「我沒辦法控制自己」，雖是這樣聲稱，在感情變異時，面對戀人心碎神傷的各種行為，我只會懊惱地說:「我就是那麼爛。」把對方描述我的惡言惡語全都貼在自己臉上，「自私」「不負責任」「騙子」，卻不知道這種承認，是一種使用負面方式讓自己脫離罪疚的話術，對改變自己毫無幫助。這樣的模式一再重複，我最後歸結「我跟誰都不適合」。
大多數時候我說：「都是我的錯」，但認錯並不代表願意改過，自責也不等於負起責任，自怨自艾無法使自己成長，這些言語，更像是「逃避」的車票，「但為何而逃？」「逃避什麼？」自己也未必知道。
多年之後，理解人的複雜，感情的多變，我理解到，我首先逃避的是愛情的「現實」，愛情對年輕的我而言，必須帶著朦朧的面紗，以維持神秘與甜美(或者是神秘與暴烈)，我所追求的，就是那種不可言喻的「衝動」「強烈」「美麗」，兩人一旦進入戀人關係，尤其是固定的生活模式，首先就會掀開那層面紗，日常取代了強烈，生活裡的瑣碎，兩個人之間的差異，甚至更進一步的磨合，都打碎了我對愛情的美好想像，我透過尋求另一段愛情的開始，來躲避面對原先的關係裡的挫敗與困難。
接著我逃避的是「提出分手」，寧願劈腿也不願意主動提分手，這不只是年輕的我會犯的錯誤，這個問題幾乎糾纏著某種類型的人的一生，因為外遇容易，提出分手卻需要有能力解決衝突、面對指責。那時的我，還無法理解外遇的發生不僅是「談了另一場戀愛」，也意味著要面對眼前這段關係的變化甚至是破裂，當然會經歷痛苦的過程，是連我自己都無法原諒自己，因為外遇意味著「不忠」「變心」，而這些都意味著我的人格問題。我期盼自己還是剛戀愛時的那個人，海誓山盟、信誓旦旦，我總以為「深情」「專注」「執著」才是美好的人格特質，做不到這些，令我憤怒而挫折，我寧可一步跳到「我是負心的人」也不願意面對「為何我會負心」這個問題。
戀愛很重要的一項特質，就是讓人發現獨自時無法發現的自我，這當中也包含了「缺陷」與「弱點」，習慣或喜歡將自己「定罪」的人，不見得真的認定自己有錯，以我的例子來說，我始終覺得「事出有因」，卻不願將原因說破，承認「都是我的錯」要比「努力改變關係」來得容易，因為那時我根深蒂固覺得「關係有問題一定是沒有遇到對的人」，為了保持遇到對的人的機會，我不願意就眼前的這段關係進行檢討，「不給對方或彼此改變的機會」。
我逃避的，是發現「本以為是愛情」結果只是「程度較強烈的喜歡」，「喜歡」
會因為情緒、事件、相處而變成「不喜歡」，但進入愛的深度之後，喜不喜歡不是決定繼不繼續的原因，修補、改善、磨合、等待、包容都是度過「暫時不喜歡」這種情緒性感受的方式，但那時的我還沒機會體驗。浪漫的感覺過去了，發現彼此或自己還沒真正投入愛情，或者，還沒有能力去愛，不是急著逃避，而是藉由這種認知，藉由理解「這還不是愛情」，深思愛情是什麼。
急著想逃，沒有用。但我逃了。以致於談了更多戀愛，只是陷入更深的迷茫。
有許多年的時光裡，我扛著一頂「有罪」的帽子，給自己戴一個「負心人」的標籤，卻仍不斷尋尋覓覓，私心以為有個人在某處等我，他/她，會治癒我的懶惰、自私、軟弱，使我成為我想要的那個人---專情、癡心、執著。於是經歷一次又一次，沒有使自己更美好，卻讓自己更加困惑、最終陷入「真正的失去價值感」的處境，我匆忙戴上的那頂帽子，變成了我的一部分，剝除不掉。
如今我知道，當感情發生問題時，逃向另一個人只是逃向另一次惡性循環，沒解決的人生問題會以其他形式再來一遍。當關係裡出現挫折，無須立即歸因到「我不愛你了」「你這樣就是不夠愛我」，或者時時擔憂於自己無能力去愛，也不可能得到愛，進而呈現「自暴自棄」的「反正我就是這樣糟的人」的狀態，即使已經確定這個人不是我要一輩子相處的對象，還是可以用更溫和、理性、誠實的方式面對分手，因為這是在學習愛的過程，沒有勇氣提出分手，沒有能力解決紛爭，不敢面對衝突，也沒有能力迎接與守護你所真正想要的愛情，我們在每一段關係裡都盡力認識自己，包括理想與不理想的自己，光明與黑暗，美善與醜陋，在每一段關係裡都竭力使彼此感受到「相處的真誠」，即使到最後分手的時刻。
當然，這很難，但不做到這些，無以理解愛情的艱難與複雜，不做到這些，就還會一直在錯誤的因應方式裡循環，沒有誰會突然出現讓你變成一個更好的人，只有靠著自己努力在關係裡一次一次地面對、認清、改變，那個你想像中比較美好的自己才會逐漸長出來。
停止自責，是戒除「逃避」的第一關，這是後來的我學會的，不自責，不懊悔，不閃躲，發現問題，先別急著否定關係，發現自己的錯誤，也無須驚慌失措，這些如閃電般將我們擊垮，把生活突然切開的「突發事件」，是重要的提醒，唯有冷靜地去面對，去理解，尋求幫助，並且學習改變，自責無法讓你學會愛，逃避不會讓你找到出路，唯有面對才有可能。
試試看，這一次，試著不搶當罪人(那太簡便了)，而是選擇做一個「有誠意面對問題」的人，即使還找不到解決之道，過程可能很痛苦，很殘忍，很難堪，然而，即便僅僅是發現問題所在，甚至發現自己還沒能力去解決，只要不逃，無論面對到何種程度，都是進步，至少你不會再如亡命之徒四處逃竄，只為躲避那些自己還不理解的事物，但你可以選擇不再重蹈覆轍，儘管只是移動了一小步也好。
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